Tętno maksymalne — kalkulator i jak go nie czytać źle
Po pierwszym roku biegania kupiłem zegarek sportowy z pulsometrem. Wpisałem swój wiek, zegarek wyświetlił "tętno maksymalne 198 uderzeń/min", strefa 5 zaczyna się…
Po pierwszym roku biegania kupiłem zegarek sportowy z pulsometrem. Wpisałem swój wiek, zegarek wyświetlił "tętno maksymalne 198 uderzeń/min", strefa 5 zaczyna się…